Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Плюнул на ПП и подтягивается 900 раз: феноменальная форма Кима Схашока в 62 года без фармы
В 60 лет большинство мужчин мечтают лишь о том, чтобы не болела спина. Но житель Адыгеи Ким Схашок ломает все биологические стереотипы. 70 подтягиваний за подход (900 раз за час), становая тяга в два центнера и 100-километровые марафоны — это не сценарий боевика, а реальность атлета, который игнорирует аптечный допинг, предпочитая ему старую добрую "пахоту". Его история — это манифест воли, доказывающий, что советская архитектура тела и принципы натурального тренинга работают эффективнее любых модных методик. В этом материале: Фундамент адыгейского атлета Цифры, которые пугают молодых Диета без купюр Критика и доказательства Ответы на популярные вопросы Читайте также Фундамент адыгейского атлета Ким Схашок — не продукт лабораторий или элитных фитнес-центров. Его путь начался в пять лет с футбола и волейбола. В Адыгее его знают как легендарного капитана клуба "Бжедуг", но мяч был лишь разминкой. Атлет годами собирал свою форму через бокс, борьбу, гири и гимнастику. Это комплексный подход, где виды спорта для здоровья сочетаются с экстремальными нагрузками на выносливость. "Результаты Кима — это классический пример накопительного эффекта. Если организм получает регулярную нагрузку десятилетиями, метаболический отклик сохраняется и в пожилом возрасте. Главное — не допускать простоев, которые превращают мышцы в кисель", — объяснил в беседе с Pravda. Ru тренер по силовому тренингу Дмитрий Миронов.
Wed, 22 Apr 2026 03:18:00 +0300
В 60 лет большинство мужчин мечтают лишь о том, чтобы не болела спина. Но житель Адыгеи Ким Схашок ломает все биологические стереотипы. 70 подтягиваний за подход (900 раз за час), становая тяга в два центнера и 100-километровые марафоны — это не сценарий боевика, а реальность атлета, который игнорирует аптечный допинг, предпочитая ему старую добрую "пахоту". Его история — это манифест воли, доказывающий, что советская архитектура тела и принципы натурального тренинга работают эффективнее любых модных методик. В этом материале: Фундамент адыгейского атлета Цифры, которые пугают молодых Диета без купюр Критика и доказательства Ответы на популярные вопросы Читайте также Фундамент адыгейского атлета Ким Схашок — не продукт лабораторий или элитных фитнес-центров. Его путь начался в пять лет с футбола и волейбола. В Адыгее его знают как легендарного капитана клуба "Бжедуг", но мяч был лишь разминкой. Атлет годами собирал свою форму через бокс, борьбу, гири и гимнастику. Это комплексный подход, где виды спорта для здоровья сочетаются с экстремальными нагрузками на выносливость. "Результаты Кима — это классический пример накопительного эффекта. Если организм получает регулярную нагрузку десятилетиями, метаболический отклик сохраняется и в пожилом возрасте. Главное — не допускать простоев, которые превращают мышцы в кисель", — объяснил в беседе с Pravda. Ru тренер по силовому тренингу Дмитрий Миронов.
Wed, 22 Apr 2026 03:18:00 +0300
Пьянство теперь приняло еще более опасные размеры… — писала газета Новости дня 22 апреля 1901 года
"Новости дня", 22 апреля (8 апреля) 1901 года. Интернациональный конгресс анти-алкоголиков. "С большой торжественностью состоялось открытие 8-го интернационального конгресса против алкоголизма. Со всех концов мира сошлись здесь люди, чтобы вместе найти пути против всеобщего врага, затемняющий разум человеческий и мешающий культурному росту. Среди прибывших в Вену к этому конгрессу есть много знаменитых ученых, врачей и представителей правительств…В прекрасной приветственной речи министр просвещения д-р Гартель передал настроение всех присутствовавших. "У вас тяжелая задача, господа, — сказал министр. — Пьянство теперь приняло еще более опасные размеры, чем когда-либо. Прежде только отдельные люди предавались пьянству, теперь же народ одержим этой гибельной страстью, и мы лишены свежей силы, которую дает всегда этот колосс…"" "Новости дня", 22 апреля (8 апреля) 1901 года. Торжество в консерватории.
Wed, 22 Apr 2026 01:01:00 +0300
"Новости дня", 22 апреля (8 апреля) 1901 года. Интернациональный конгресс анти-алкоголиков. "С большой торжественностью состоялось открытие 8-го интернационального конгресса против алкоголизма. Со всех концов мира сошлись здесь люди, чтобы вместе найти пути против всеобщего врага, затемняющий разум человеческий и мешающий культурному росту. Среди прибывших в Вену к этому конгрессу есть много знаменитых ученых, врачей и представителей правительств…В прекрасной приветственной речи министр просвещения д-р Гартель передал настроение всех присутствовавших. "У вас тяжелая задача, господа, — сказал министр. — Пьянство теперь приняло еще более опасные размеры, чем когда-либо. Прежде только отдельные люди предавались пьянству, теперь же народ одержим этой гибельной страстью, и мы лишены свежей силы, которую дает всегда этот колосс…"" "Новости дня", 22 апреля (8 апреля) 1901 года. Торжество в консерватории.
Wed, 22 Apr 2026 01:01:00 +0300
Автопутешественникам пора менять курс: Китай показал уровень, после которого другие страны меркнут
Китай сегодня стал точкой притяжения для автопутешественников, утверждает учредитель и идеолог компании "Авторазум", обладатель рекорда Гиннесса за самое длинное автомобильное путешествие в рамках одной страны Алексей Симакин. В эфире программы "Нам по пути" на Pravda.Ru он рассказал, чем именно страна удивляет опытных водителей, и почему некоторые регионы России лучше не осваивать на колесах. "Китай действительно впереди планеты всей. То есть такие технологии, такие развязки, такие дороги", — отметил Алексей Симакин. Он добавил, что если раньше внимание автолюбителей было приковано к США, то сейчас ситуация изменилась.
Wed, 22 Apr 2026 00:25:00 +0300
Китай сегодня стал точкой притяжения для автопутешественников, утверждает учредитель и идеолог компании "Авторазум", обладатель рекорда Гиннесса за самое длинное автомобильное путешествие в рамках одной страны Алексей Симакин. В эфире программы "Нам по пути" на Pravda.Ru он рассказал, чем именно страна удивляет опытных водителей, и почему некоторые регионы России лучше не осваивать на колесах. "Китай действительно впереди планеты всей. То есть такие технологии, такие развязки, такие дороги", — отметил Алексей Симакин. Он добавил, что если раньше внимание автолюбителей было приковано к США, то сейчас ситуация изменилась.
Wed, 22 Apr 2026 00:25:00 +0300
В Болгарии просели проевропейские партии: причина оказалась глубже политической борьбы
Падение доверия к проевропейским силам в Болгарии оказалось куда глубже, чем просто результат выборов, отметил главный редактор novinata. bg Недялко Тенев. О том, что стоит за этим политическим сдвигом, он рассказал в эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru. Недавние результаты выборов показали: партии, которые долго считались "европейским ядром" болгарской политики, ощутимо просели. По оценке Недялко Тенева, причина не в одном факторе, а в накопившемся недоверии. Эксперт напомнил, что последняя коалиция, где участвовали силы, связанные с Бойко Борисовым, вызвала сильное раздражение у общества. Протесты стали сигналом, который, по его словам, власть проигнорировала.
Wed, 22 Apr 2026 00:03:00 +0300
Падение доверия к проевропейским силам в Болгарии оказалось куда глубже, чем просто результат выборов, отметил главный редактор novinata. bg Недялко Тенев. О том, что стоит за этим политическим сдвигом, он рассказал в эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru. Недавние результаты выборов показали: партии, которые долго считались "европейским ядром" болгарской политики, ощутимо просели. По оценке Недялко Тенева, причина не в одном факторе, а в накопившемся недоверии. Эксперт напомнил, что последняя коалиция, где участвовали силы, связанные с Бойко Борисовым, вызвала сильное раздражение у общества. Протесты стали сигналом, который, по его словам, власть проигнорировала.
Wed, 22 Apr 2026 00:03:00 +0300
Золотая жила под водой: как открытие ученых замещает редкие компоненты для вакцин и кремов
В Черном море нашли "золотую жилу", но не из драгоценных металлов, а из живых клеток. Ученые ИЦиГ СО РАН препарировали секреты микроорганизма. Этот протист, названный в честь братьев Стругацких, — настоящий биохимический завод на минималках. Вместо нефти он качает жирные кислоты и сквален, превращая обычную питательную среду в эликсир для косметологов и фармацевтов. В этом материале: Биотехнологический завод в одной клетке Почему Стругацкие? Научный хайп и здравый смысл От пробирки до крема: когда ждать результат Ответы на популярные вопросы о протисте Читайте также Биотехнологический завод в одной клетке Представьте существо, которое умеет делиться с бешеной скоростью и не капризничает из-за меню. Это и есть наш герой из Черного моря. Исследователи потратили два года, чтобы понять, как этот "парень" работает. Они построили 3D-модели его клеток — от стадии шустрой зооспоры до массивного зооспорангия. Это не просто картинки: математическая модель теперь предсказывает, как ядра внутри клетки будут делиться, если подсыпать им побольше "вкусняшек" в биореакторе. "Этот организм потенциально может заместить импортные штаммы, на которые наложены лицензионные ограничения. Мы имеем дело с чистым отечественным ресурсом, изученным вдоль и поперек", — объяснил в беседе с Pravda.Ru ученый-физик Дмитрий Лапшин.
Wed, 22 Apr 2026 00:01:00 +0300
В Черном море нашли "золотую жилу", но не из драгоценных металлов, а из живых клеток. Ученые ИЦиГ СО РАН препарировали секреты микроорганизма. Этот протист, названный в честь братьев Стругацких, — настоящий биохимический завод на минималках. Вместо нефти он качает жирные кислоты и сквален, превращая обычную питательную среду в эликсир для косметологов и фармацевтов. В этом материале: Биотехнологический завод в одной клетке Почему Стругацкие? Научный хайп и здравый смысл От пробирки до крема: когда ждать результат Ответы на популярные вопросы о протисте Читайте также Биотехнологический завод в одной клетке Представьте существо, которое умеет делиться с бешеной скоростью и не капризничает из-за меню. Это и есть наш герой из Черного моря. Исследователи потратили два года, чтобы понять, как этот "парень" работает. Они построили 3D-модели его клеток — от стадии шустрой зооспоры до массивного зооспорангия. Это не просто картинки: математическая модель теперь предсказывает, как ядра внутри клетки будут делиться, если подсыпать им побольше "вкусняшек" в биореакторе. "Этот организм потенциально может заместить импортные штаммы, на которые наложены лицензионные ограничения. Мы имеем дело с чистым отечественным ресурсом, изученным вдоль и поперек", — объяснил в беседе с Pravda.Ru ученый-физик Дмитрий Лапшин.
Wed, 22 Apr 2026 00:01:00 +0300
Комфорт против реальности: поездка по Индии заставляет пересмотреть ценности за считанные дни
Путешествие по Индии может стать настоящим культурным испытанием даже для опытных автопутешественников, отметил учредитель и идеолог компании компании "Авторазум", обладатель рекорда Гиннесса за самое длинное автомобильное путешествие в рамках одной страны Алексей Симакин. В эфире программы "Нам по пути" на Pravda.Ru эксперт рассказал, как поездка по штату Раджастхан меняет взгляд на жизнь и привычные ценности. Индия не вписывается в привычные европейские рамки — и именно это, по словам Алексея Симакина, становится главным открытием для путешественников. Сам он совершил поездку по Раджастхану на внедорожнике Mercedes-Benz, что только усилило ощущение разрыва между технологичным комфортом и уличной реальностью Индии. Однако главное испытание оказалось не в дороге, а в восприятии. "На тебя смотрят, как на инопланетянина, и ты выглядываешь и смотришь на них, как тоже непонятно на кого […]. И нам европейцам достаточно сложно со своим мерилом, со своими ценностями вот понять вообще, а как они живут? А почему они такие бедные? А у них совершенно другие ценности […]. Полтора миллиарда индусов так живут и живут счастливо и счастливее многих европейцев", — рассказал Алексей Симакин.
Tue, 21 Apr 2026 23:47:00 +0300
Путешествие по Индии может стать настоящим культурным испытанием даже для опытных автопутешественников, отметил учредитель и идеолог компании компании "Авторазум", обладатель рекорда Гиннесса за самое длинное автомобильное путешествие в рамках одной страны Алексей Симакин. В эфире программы "Нам по пути" на Pravda.Ru эксперт рассказал, как поездка по штату Раджастхан меняет взгляд на жизнь и привычные ценности. Индия не вписывается в привычные европейские рамки — и именно это, по словам Алексея Симакина, становится главным открытием для путешественников. Сам он совершил поездку по Раджастхану на внедорожнике Mercedes-Benz, что только усилило ощущение разрыва между технологичным комфортом и уличной реальностью Индии. Однако главное испытание оказалось не в дороге, а в восприятии. "На тебя смотрят, как на инопланетянина, и ты выглядываешь и смотришь на них, как тоже непонятно на кого […]. И нам европейцам достаточно сложно со своим мерилом, со своими ценностями вот понять вообще, а как они живут? А почему они такие бедные? А у них совершенно другие ценности […]. Полтора миллиарда индусов так живут и живут счастливо и счастливее многих европейцев", — рассказал Алексей Симакин.
Tue, 21 Apr 2026 23:47:00 +0300
Нефтедоллар хоронят каждый год: что не даёт другим валютам перехватить игру
Доллар в нефтяной торговле не сдаст позиции резко, но постепенно будет терять часть влияния, считает генеральный директор аудиторской группы "2К" Тамара Касьянова. В эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru она объяснила, как и почему идёт процесс дедолларизации. Разговоры о скором крахе нефтедоллара преувеличены. Объёмы сделок в альтернативных валютах растут, но этот процесс остаётся постепенным и ограниченным. Переход к юаню и другим валютам подпитывается сразу несколькими факторами: напряжённостью в Персидском заливе, санкционной политикой и изменением торговых потоков. Россия уже частично продаёт энергоресурсы в альтернативных валютах, а Китай как крупнейший покупатель пытается продвинуть юань. Однако слом системы, выстроенной десятилетиями, — это не вопрос пары лет.
Tue, 21 Apr 2026 23:27:00 +0300
Доллар в нефтяной торговле не сдаст позиции резко, но постепенно будет терять часть влияния, считает генеральный директор аудиторской группы "2К" Тамара Касьянова. В эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru она объяснила, как и почему идёт процесс дедолларизации. Разговоры о скором крахе нефтедоллара преувеличены. Объёмы сделок в альтернативных валютах растут, но этот процесс остаётся постепенным и ограниченным. Переход к юаню и другим валютам подпитывается сразу несколькими факторами: напряжённостью в Персидском заливе, санкционной политикой и изменением торговых потоков. Россия уже частично продаёт энергоресурсы в альтернативных валютах, а Китай как крупнейший покупатель пытается продвинуть юань. Однако слом системы, выстроенной десятилетиями, — это не вопрос пары лет.
Tue, 21 Apr 2026 23:27:00 +0300
США переводят влияние в энергетику: как ресурсы становятся инструментом давления
США стремятся закрепить контроль над ключевыми энергетическими ресурсами, чтобы сохранить глобальное влияние, заявил военный эксперт, политолог, профессор, директор Центра военно-политических проблем Алексей Подберёзкин. В эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru эксперт разобрал, как Вашингтон использует энергоресурсы в своей политике. Версия о том, что внешнюю политику США формируют отдельные лоббистские группы, по мнению эксперта, не выдерживает критики. Он считает, что решения принимаются исходя из долгосрочных стратегических интересов государства. "В Америке есть свои геополитические интересы. Они выражаются в том, и я попытаюсь аргументировать это, что они хотят взять под контроль главные на сегодняшний день энергетические ресурсы, потому что и искусственный интеллект, и развитие цифры — всё требуют энергетики", — отметил Алексей Подберёзкин.
Tue, 21 Apr 2026 23:12:00 +0300
США стремятся закрепить контроль над ключевыми энергетическими ресурсами, чтобы сохранить глобальное влияние, заявил военный эксперт, политолог, профессор, директор Центра военно-политических проблем Алексей Подберёзкин. В эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru эксперт разобрал, как Вашингтон использует энергоресурсы в своей политике. Версия о том, что внешнюю политику США формируют отдельные лоббистские группы, по мнению эксперта, не выдерживает критики. Он считает, что решения принимаются исходя из долгосрочных стратегических интересов государства. "В Америке есть свои геополитические интересы. Они выражаются в том, и я попытаюсь аргументировать это, что они хотят взять под контроль главные на сегодняшний день энергетические ресурсы, потому что и искусственный интеллект, и развитие цифры — всё требуют энергетики", — отметил Алексей Подберёзкин.
Tue, 21 Apr 2026 23:12:00 +0300
Звездная ночь 22 апреля: почему стоит отложить дела ради метеорного потока
Небесная канцелярия выписывает нам очередной счет за зрелища: в ближайшую среду, 22 апреля, планету накроет метеорный поток Лириды. Глыбы льда и пыли, оставленные кометой Тэтчера, полетят в земную атмосферу на скорости 49 километров в секунду. Это не просто "падающие звезды", а высокоскоростное шоу, которое в пике выдаст до 20 метеоров в час. Если вы планировали спать — отменяйте. Такое небесное явление лучше наблюдать вживую, чем в ленте соцсетей. В этом материале: Лириды: Космический антиквариат в действии Инструкция по выживанию для наблюдателя Что дальше: Календарь космических дефицитов Ответы на популярные вопросы о звездопадах Читайте также Лириды: Космический антиквариат в действии Лириды — это старейший задокументированный поток. Люди глазели на них еще 2500 лет назад. В 23:00 по московскому времени наступит "золотой час", когда Земля максимально плотно войдет в полосу космического мусора. В отличие от современных спутников, таких как низкоорбитальная группировка связи, эти частицы сгорают без остатка, оставляя яркие светящиеся хвосты. "Лириды коварны своим коротким максимумом. Это не растянутое удовольствие, а резкий всплеск. Если пропустите ночь на 22 апреля, в остальные даты частота падений упадет в разы. Это как пытаться поймать слабый космический сигнал на сломанную антенну — помех много, а толку ноль", — отметил в беседе с Pravda.Ru ученый-физик Дмитрий Лапшин.
Tue, 21 Apr 2026 23:06:00 +0300
Небесная канцелярия выписывает нам очередной счет за зрелища: в ближайшую среду, 22 апреля, планету накроет метеорный поток Лириды. Глыбы льда и пыли, оставленные кометой Тэтчера, полетят в земную атмосферу на скорости 49 километров в секунду. Это не просто "падающие звезды", а высокоскоростное шоу, которое в пике выдаст до 20 метеоров в час. Если вы планировали спать — отменяйте. Такое небесное явление лучше наблюдать вживую, чем в ленте соцсетей. В этом материале: Лириды: Космический антиквариат в действии Инструкция по выживанию для наблюдателя Что дальше: Календарь космических дефицитов Ответы на популярные вопросы о звездопадах Читайте также Лириды: Космический антиквариат в действии Лириды — это старейший задокументированный поток. Люди глазели на них еще 2500 лет назад. В 23:00 по московскому времени наступит "золотой час", когда Земля максимально плотно войдет в полосу космического мусора. В отличие от современных спутников, таких как низкоорбитальная группировка связи, эти частицы сгорают без остатка, оставляя яркие светящиеся хвосты. "Лириды коварны своим коротким максимумом. Это не растянутое удовольствие, а резкий всплеск. Если пропустите ночь на 22 апреля, в остальные даты частота падений упадет в разы. Это как пытаться поймать слабый космический сигнал на сломанную антенну — помех много, а толку ноль", — отметил в беседе с Pravda.Ru ученый-физик Дмитрий Лапшин.
Tue, 21 Apr 2026 23:06:00 +0300
Болгария взяла курс на евро — и потеряла спокойствие: первый счёт уже выставлен
Рост цен после подготовки к еврозоне стал тревожным сигналом для Болгарии, отметил главный редактор novinata. bg Недялко Тенев. В эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru он рассказал, как внутренняя политика и внешние связи страны переплетаются в один узел. Переход к евро в Болгарии обсуждали давно, но последствия, по словам эксперта, оказались болезненными для людей. "Все цены вышли. То есть выросли, да, сразу? Выросли. Выросли, потому что, когда мы подавали документы для Еврозоны, большая часть людей знала, что мы не готовы быть членами еврозоны", — отметил Недялко Тенев.
Tue, 21 Apr 2026 22:40:00 +0300
Рост цен после подготовки к еврозоне стал тревожным сигналом для Болгарии, отметил главный редактор novinata. bg Недялко Тенев. В эфире программы "Точка зрения" на Pravda.Ru он рассказал, как внутренняя политика и внешние связи страны переплетаются в один узел. Переход к евро в Болгарии обсуждали давно, но последствия, по словам эксперта, оказались болезненными для людей. "Все цены вышли. То есть выросли, да, сразу? Выросли. Выросли, потому что, когда мы подавали документы для Еврозоны, большая часть людей знала, что мы не готовы быть членами еврозоны", — отметил Недялко Тенев.
Tue, 21 Apr 2026 22:40:00 +0300